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Frutas

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Os 5 benefícios da Graviola

Cada vez mais vem sendo mostrado os ótimos benefícios que o consumo da graviola (ou fruta do conde, como é conhecida em muitos locais) ocasiona para a nossa saúde. Recentemente alguns estudos já chegam a apontar a graviola como sendo [...]

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5 Benefícios do maracujá para a saúde

Há quem diga que existem alguns “superalimentos” que deveria estar inseridos em todo o tipo de dieta, sendo eles grandes bem feitores para a saúde de quem os ingere regularmente. E se fosse possível dizer que existe uma “super-árvore”? Pois [...]

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Os 4 benefícios do açaí para a saúde

É uma pergunta simples e direta, quem não gosta de açaí? Podem existir muitas pessoas que responda um simples “não”, mas é impossível negar a popularização deste fruto, principalmente da poupa, pelo país nos últimos anos. O mundo fitness abraçou [...]

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