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Cantora Thaeme recorre a alternativa natural para acelerar a queima de gorduras

Frutas

5 Benefícios do maracujá para a saúde

Há quem diga que existem alguns “superalimentos” que deveria estar inseridos em todo o tipo de dieta, sendo eles grandes bem feitores para a saúde de quem os ingere regularmente. E se fosse possível dizer que existe uma “super-árvore”? Pois [...]

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Plantas

Os 5 benefícios do chá verde para saúde

O mundo fitness está constantemente renovando seus conhecimentos sobre determinados alimentos, bebidas e suplementos que favorecem a saúde, emagreçam de forma eficaz e sem causar danos graves ao corpo. Dentre esses ingredientes com uma grande eficácia e uso nos dias [...]

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Legumes e Vegetais

Os 5 benefícios da couve para saúde

Muitas instituições de saúde, médicos e nutricionistas consideram a couve um super alimento, que contém diversas vitaminas e minerais capazes de causar grandes benefícios à saúde. Apesar desse conhecimento e da larga recomendação da couve, muitas pessoas ainda não conhecem [...]

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