Aprenda Como EMAGRECER De Vez de Uma Forma Rápida e SAUDÁVEL, Sem Sofrimento e Sem Suar em Academias...   Coloque seu E-mail para te enviar o Material que vai mudar a sua vida....

Cantora Thaeme recorre a alternativa natural para acelerar a queima de gorduras

Uncategorized

Noz moscada 15 incríveis benefícios para saúde e beleza

Noz moscada é mais conhecida como tempero no preparo de alimentos. Uma das primeiras referencia da existência da noz moscada foi em florestas nativa nos arredores da Indonésia, mas que hoje em dia é comum em todos os lugares do mundo. A noz moscada é a própria semente da árvore.

A noz moscada já foi uma especiaria rara e cara e muito apreciada pelos comerciantes bizantinos. É conhecida a muito pelo seu uso em curativos, culinários e em tratamentos de beleza.

Em dias remotos a noz moscada era tão valiosa que arrastavam 1000 navios a sua procura. Houve guerra referente a essa especiaria entre Portugal, Indonésia e Países Baixos que quase extinguiram as árvores de noz moscada.

Noz moscada

A noz moscada é uma fruta na realidade, e contem 1 única semente. Os grãos da nos moscada são normalmente secos ao sol ou em uma máquina, e esse processo pode durar vários dias.

Na índia, a noz moscada é usada para preparar pratos doces já no Oriente Médio é utilizado para preparar pratos salgados e na Europa é usado em batatas, ovos, carnes, sopas, molhos e pratos ao forno.

Receitinhas para manter a beleza e a saúde com noz moscada

1- Pode funcionar como um belo esfoliante, super eficaz que ajuda a combater as espinhas. Você pode misturar 2 colheres de mel, 1 colher de bicarbonato, 2 gotas de óleo de cravo, 1 colher de chá de noz moscada, misturar e aplicar no rosto à noite, deixar agir por 2 minutos e retirar depois.

2- Tratamento contra cravos faça uma pasta com noz moscada moída e mel e algumas gotas de limão e aplique a noite no rosto e deixe por aproximadamente 5 minutos, depois enxague.

3- Para tonificar a pele, faça uma mistura de leite de coco com noz moscada moída e passe no rosto à noite para deixar a pela limpinha, essa mistura ajuda a reduzir sinais da idade e deixa a pela com aparência tonificada e saudável.

4- Outra receitinha muito eficiente é fazer uma pasta com 1 colher de chá de canela em pó (mata as bactérias), 1 colher de mel (hidrata a pele) e 1 colher de noz moscada (ajuda a eliminar as peles mortas).

5- Para ter dentes mais brancos e hálito fresco, pegue a pasta de dente na escova e coloque um pouco de nos moscada e bicarbonato de sódio e escove os dentes normalmente.

6- Para ter um cabelo saudável e brilhante use óleo de noz moscada, ele fortalece e hidrata os cabelos de dentro para fora e é um dos principais ingredientes de produtos de beleza.

7- Uma colher de chá de noz moscada tem 41% da dosagem de manganês necessária em um dia, ajuda a regular o açúcar no sangue, metabolismo de carboidratos e ajuda na absorção de cálcio, ajuda também a formar tecidos, ossos e hormônios sexuais.

8- Também é encontrado na noz moscada o cobre, que não é fabricado pelo nosso organismo, mas que é necessário que o consigamos através de alimentação. O cobre deve ser sintetizado no nosso organismo, dessa forma é necessário que seja ingerido regularmente.

9- A noz moscada oferece o manganês e cobre e estes contem superóxidos que são antioxidantes que repara as células e reduz o estreses oxidativo, uma espécie de ferrugem que ocorrem dentro das células.

10- Outro benefício da noz moscada para a saúde é o potássio, este controla a frequência cardíaca e a pressão arterial.

11- O zinco e o ferro presentes na noz moscada auxiliam na produção de glóbulos vermelhos. Na noz moscada também estão presentes a vitamina B, A e C que são essenciais para a saúde.

12- Para manter seu cérebro sempre saudável e em bom funcionamento, consuma o óleo essencial de noz moscada chamado de myristicina, na versão comestível,

13- Para combater a insônia e ter seu sono da beleza, faça um chá de noz moscada, com ela ralada dou inteira, faça um chá mais concentrado.

14- Misture a noz moscada em pó ralada em um sabonete líquido e limpe a pele com essa misturinha, tonifica a pela e deixa refrescante.

15- Contra dor de dente. Passe a noz moscada ralada ou em pó no local da dor de dente e deixe até sanar o problema.

Gostou deste artigo? Para ver mais artigos interessantes como este Clique Aqui!

Recomendados Para Você:

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.